Voor een gelukkig en energiek leven

Voor een gelukkig en energiek leven

Welkom bij Puur Karin Coaching. Karin begeleidt mensen in hun persoonlijke groei door te werken aan mentale veerkracht en fysieke fitheid. Met als doel een gelukkiger en energieker mens te worden.

Iedereen gun ik persoonlijke groei en daardoor het ervaren van meer levensgeluk. De ingang voor groei is voor iedereen een andere. Dit kan liggen op het gebied van je gedrag, gedachten, voedingspatroon en beweegpatroon. Met als doel:

  • meer ontspannen
  • beter slapen
  • gezonder eetpatroon
  • meer energie
  • meer zelfvertrouwen
  • beweegpatroon dat bij jou past.

Omdat niet één perspoon hetzelfde is, is mijn vorm van begeleiding individuele coaching. Door de persoonlijke aandacht is het effect van coaching direct merkbaar. De coaching is praktisch en gericht op het zetten van overzichtelijke stappen in de richting van jouw doel. Door het leren van nieuwe vaardigheden en het opdoen van nieuwe ervaringen ontwikkel je nieuw gedrag. Het levert je meer zelfvertrouwen op en nieuwe inzichten. 

Ik breng mensen letterlijk en figuurlijk in beweging met als doel het realiseren van een gedragsverandering.
Deze is niet voor even maar voor je hele leven.

Wil je ook een blijer, fitter, energieker, en meer ontspannen leven?  
Kom in beweging en zet de eerste stap naar meer levensgeluk.

Neem vrijblijvend contact met me op.

 

Nieuws

12 maart 2018
Leven in het NU, hoe doe je dat?